3 квітня 2026 року відбулася відкрита гостьова лекція на тему «Strength Training for Powerlifters: Theory and Practice» (Планування тренувального процесу у силових вправах з обтяженням), яку провів Dietmar Wolf, віце-президент International Powerlifting Federation (IPF), старший тренер національної збірної команди Німеччини з пауерліфтингу, і Вадим Воронецький, кандидат педагогічних наук, заслужений тренер України з пауерліфтингу, заслужений працівник фізичної культури і спорту України, старший тренер національної збірної команди України з пауерліфтингу.
Під час лекції Д.Вольф детально виклав основи програмування тренувального процесу в пауерліфтингу, що забезпечує системний розвиток сили, контроль техніки та мінімізацію ризиків травм через чітку періодизацію навантажень. Ефективний план базується на індивідуалізації, де річний обсяг та частота занять зростають відповідно до рівня майстерності атлета — від 8 000–10 000 повторень для початківців до 14 000–16 000 для професіоналів. Особлива увага приділяється керуванню інтенсивністю, яка в середньому має становити близько 70% ± 5, та специфіці підготовки в екіпіровці з урахуванням часу на
відновлення перед змаганнями. Побудова циклів через фази гіпертрофії, сили та піку дозволяє спортсмену свідомо досягати максимальних результатів, уникаючи перетренованості.
Студенти та викладачі Коломийського навчально-наукового інституту спеціальності 014.11(А4.11) Середня освіта (фізична культура), серед яких є чимало спортсменів високої кваліфікації з пауерліфтингу, а також тренерів та суддів, взяли участь у лекції разом з представниками факультету фізичного виховання і спорту Карпатського національного університету імені Василя Стефаника та інших ЗВО.
